Sveikas ir savimi pasitikintis žmogus - pagrindinis „kinètika studios" sporto tikslas.

​

Treniruotės - priemonė tikslui pasiekti. 

​

Gyvenimo klasika - netaisyklingai sėdime, statome pėdas, judėdami aktyvuojame stipresnius raumenis, o tingiuosius paliekame nepakibintus. Ir kažkada pradeda skaudėti. 

​

O jei dar turėtos traumos. Atrodo pagijo. Bet ar tikrai pakankamai dėmesio skiriame atsistatymui, sutvirtinimui?

​

Ekstremalaus sporto sezonas - snieglentė, slidės - reikia planuoti kelionę! Šalį, viešbutį kalnuose, kompaniją..

​

O kūnas? Ar paruoštas?

 

Viskas įmanoma - sutvirtėti, pažadinti tiek vidinius, tiek išorinius raumenis, gerai jaustis judant, keliant, stumiant, net ištaisyti ko prisidirbta sėdint valandas prie darbo stalo.

 

kinètika sporto klasėse sužinosi ir išmoksi kaip teisingai atlikti pratimus, ir kantriai šlifuosi save kaip juvelyras deimantą, kol netaisyklingas judesys taps taisyklingu ne tik sporto salėje, bet ir kiekviename žingsnyje.

​

Treniruotės vyksta mažose grupėse, kad matomi būtumėt visi ir kiekvienas atskirai. Grupėse - iki 10 žmonių.

​

Patikrintos, efektyvios ir suasmenintos treniruočių programos.